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烤娃娃菜的做法,完美复刻烧烤摊口味

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  以前去烧烤摊吃夜宵必点的烤娃娃菜,在家怎么做出烧烤摊的风味呢?

  烤娃娃菜的做法

  1. 洗净,大片的娃娃菜适当分小片

  2. 盐,黑胡椒粉,植物油混合,在烤盘上和每一片娃娃菜上都刷到

  3. 烤箱预热,180度烤12分钟~娃娃菜切的要稍微均匀点,太大片不易烤熟

  4. 最后就是等待出炉啦~娃娃菜自身带甜味,真是好好吃

烤娃娃菜

  娃娃菜的营养价值

  其帮薄甜嫩,营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高;富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。

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